雷迪克分享他如何掌握平衡 良好的自我驅動力並非人人都具備像科比那樣的激情
在10月4日的采訪中，雷迪克回憶起一位教練組成員提到的事情，那就是他在去年的季前賽準備會上曾經歷過一次情緒崩潰。這段經歷讓他反思了自己的成長過程。他坦言，賽季結束後，他與體能教練一起進行了大量的訓練，同時也花了不少時間進行自我反思和寫日記，幫助自己理清思路。
雷迪克表示，自己最大的收獲是學會了調控情緒，在競技場上做到張弛有度。他提到，心理狀態在職業生涯中至關重要，而這種能力並不是每個人都能輕易掌握。他更進一步指出，許多人無法像科比那樣，天生就具備那樣強烈的求勝欲和動機。雖然他並不想和科比直接進行比較，但他強調了這一點的重要性。
在和教練組的互動中，雷迪克逐漸認識到，理解他人的立場和背景也是非常重要的。他並非要降低對隊友或競爭對手的期望，而是希望在這個過程中增添更多的同理心。對於體育領域的人而言，面對壓力和挑戰，每個人都有自己獨特的應對方式。培養同理心，不僅可以幫助個人在競技場上保持良好的狀態，也能促進團隊之間的合作與信任。
在即將到來的賽季，雷迪克希望能將這種心態融入到自己的表現中，成為更好版本的自己。他的成長不僅體現在技術上的提升，更在心態轉變上的深化。這種對自我反思的重視，或許會成為他持續成功的關鍵。
雷迪克分享他如何掌握平衡 良好的自我驱动力并非人人都具备像科比那样的激情
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